Heb jij in het verleden al meerdere dieet en sport programma’s geprobeerd, maar werkte dit niet voor jou? Was het moeilijk vol te houden, of viel het resultaat simpelweg tegen? Dan is de voedingsbegeleiding van V.E.T. precies wat jij nodig hebt.
In plaats van de “alles of niets” aanpak die vaak gebruikt wordt, gebruiken wij een duurzame, praktijk gerichte benadering om stap voor stap gezonde gewoontes in je leven te integreren. Door gewoontes te creëren werken we aan een lifestyle voor lange termijn, waardoor je het resultaat ook nog lange periodes na het coaching traject zult zien en voelen. Doormiddel van de coach sta jij er niet alleen voor. Zo krijg je niet alleen begeleiding en coaching, maar zijn wij ook je stok achter de deur. Dit verhoogd de kans dat jij het dit keer wél gaat volhouden en je doelstellingen gaat behalen enorm!
Het resultaat hiervan? Je gaat fysiek eindelijk het resultaat behalen waar jij al die tijd al mee bezig bent of wilt bereiken. Je verliest de kilo’s die je al die tijd al wilt verliezen, je raakt de centimeters kwijt die jij wilt verliezen of je merkt dat je eindelijk meer spiermassa aan het opbouwen bent. Zo ga je doormiddel van de voeding coaching:
Beter eten, zonder een dieet te volgen of jezelf van alles te ontzeggen
Weer actief worden, ongeacht in welke shape je nu bent
Al die voedingsregels vergeten en de populaire mode diëten en tegenstrijdige adviezen achterwege laten
Sporten en bewegen in je leven brengen zonder dat het je leven gaat beheersen
Je doelen bereiken en je resultaat behouden, zelfs als het leven super druk is
