Op woensdag 1 juli mogen wij, na 3,5 maand de deuren gesloten te hebben, onze deuren van onze trainingslocatie weer openen! Wij zullen dus per 1 juli ook weer starten met de personal trainingen, HIIT en KRACHT small group trainingen en onze yoga en pilates lessen. Uiteraard zullen wij de maatregelen erg serieus nemen en zullen er wat nieuwe huisregels aan verbonden zijn. Echter kunnen wij wel de groepstrainingen weer met maximaal 8 personen starten en zullen de yoga en pilates lessen met maximaal 12 mensen in de ruimte gegeven worden. Dit is allemaal volgens de richtlijnen van het RIVM. De lessen zullen qua inhoud wellicht wat anders zijn dan dat jullie van ons gewend zijn maar de kwaliteit van de trainingen zal daar zeker niet onder leiden. Aan welke regels moeten wij ons als sporters dan houden? 1.) Blijf thuis verkoudheidsklachten, hoesten, benauwdheid, koorts of verhoging. 2.) Zorg dat je maximaal 5 minuten van tevoren aanwezig bent. Het is een goede eigenschap om ruim van tevoren aanwezig te zijn maar wij mogen niet met teveel mensen in de ruimte zijn. Daarom willen we jullie vragen maximaal 5 minuten aanwezig te zijn voor de training, wees WEL op tijd. 😉 3.) Voor de voordeur staat een desinfectie gel, reinig je handen voordat je de deur opent en onze gym binnenkomt. 4.) Was regelmatig je handen 5.) Hoest en nies in je elleboog, gebruik papieren zakdoekjes en gooi deze weg na gebruik. 6.) Houd 1,5 meter afstand van andere sporters en de trainer. 7.) Gebruik een kluisje voor je spullen, laat dit NIET in de kleedkamers hangen. 8.) Gebruik ALTIJD een schone handdoek voor de training. Zorg dat deze handdoek ook groot genoeg is, wellicht zijn 2 handdoeken wat fijner. 9.) Zorg dat je schone sportschoenen aan hebt Wij gaan er van uit dat dit geen probleem moet zijn en dat we weer met veel plezier de trainingen zullen starten. We hopen jullie graag vanaf 1 juli weer te zien tijdens onze trainingen.